La última guía a pausas activas en el trabajo divertidas
Recursos para la implementación: Proporciona posibles como videos, imágenes o manuales con instrucciones claras sobre los ejercicios para las pausas activas laborales.Desemejanza: Alterna entre diferentes ejercicios para apoyar el interés y trabajar distintos grupos musculares.Los beneficios de las pausas activas laborales son multifacéticos y